St. Robert

Un guide – la santé mentale (examen practique)

Journaliste: Caitlyn Lim                                                                Rédacteur: Matthew Cheung

Comment lutter contre la stigmatisation contre les maladies mentales 

Chers élèves, 

La santé mentale est un sujet qui augmente en popularité. Partout sur terre, beaucoup de personnes souffrent de maladies mentales. Cependant, ils souffrent aussi de stigmatisation*. Malheureusement, ces marques d’infamie peuvent s’intensifier et s’aggraver* sous les formes de harcèlement* et de discrimination. Les préjugés provoquent des sentiments négatifs dans les victimes qui ont parfois honte* de leurs maladies, et souvent, les empêchent de demander de l’aide. 

  1. Éduquez-vous

D’abord, pour lutter contre la stigmatisation et prêter main forte* à ceux qui ont les maladies mentales, il faut s’éduquer et enseigner les autres sur les différents types de maladies et détruire les mythes et les stéréotypes. La crainte* et l’incompréhension fondent des préjugés* contre ceux qui ont des maladies mentales. 

     2. Discutez de la santé mentale 

Par ailleurs, ce n’est pas la mer à boire*. Tout le monde s’en profite* quand la santé mentale peut être discutée sans la crainte d’être jugé. Chacun doit respecter et soutenir moralement les victimes. 

     3. Soyez attentifs

De plus, ne répétez pas les stéréotypes. Payez de l’attention à ce que vous dites. Corrigez les fautes des mythes. De plus, c’est aussi très crucial que les personnes avec des maladies mentales ne gardent pas de marques d’infamie contre lui-mêmes.

      4. Soutenez les autres

En addition, soyez gentils et sympas. Il y a des groupes de soutien partout. Ceux-ci aident les gens à se sentir mieux.  

      5. Insistez que la santé mentale est importante 

Finalement, il faut insister que la santé mentale soit aussi importante que la santé physique. Le cerveau est l’organe le plus important du corps.

Bref, avec la connaissance et la compassion, la stigmatisation peut disparaître et les gens peuvent vivre sans la peur d’être ni jugés ni harcelés à cause de leurs maladies. 

 

*Vocabulaire:

  • La stigmatisation: stigma
  • s’aggraver: to worsen
  • le harcèlement: harassment 
  • avoir honte: to be ashamed
  • prêter main forte: to help 
  • la crainte: fear 
  • le préjugé: prejudice
  • ce n’est pas la mer à boire: it’s not a hard thing to do
  • s’en profiter: to benefit

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s